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25 de febrero de 2014

Miniclases de bailes de salón

VALS VIENES IV


EL BAILE II


Cuartos de giro a derecha


El hombre comienza llevando el pie derecho hacia delante, entre los pies de su pareja, con la puntera del pi ligeramente girada hacia la derecha y realiza un giro de 90º. La mujer va atrás con su pie izquierdo, a la vez que el hombre la gira hacia su izquierda 90º. El tiempo 2 es un paso lateral para los dos cada uno con su pie correspondiente y el 3 un cambio de peso como en la base.
Los tiempos 4, 5, y 6 realizamos el paso base. hombre con su izquierda atrás y la mujer derecha adelante.

Realizamos estos pasos sucesivamente hasta dar una vuelta completa en 8 compases.


Medios giros a derecha


El primer compás realizamos los mismos pasos el hombre y la mujer que en los cuartos de giro a derecha.
En el tiempo 4 es la mujer la que avanza hacia delante con su pie derecho introduciéndolo entre los del chico mientras este lleva su pie izquierdo atrás y gira a la mujer 90º hacia la derecha de ella.
Paso 5 es lateral para ambos y el paso 6 un cambio de peso.
Repetiremos estos pasos hasta completar una vuelta en 4 compases.

Para practicar podemos realizar 4 bases y dos medio giros a derechas ( 4 compases).
Realizamos este ejercicio hasta sentirnos cómodos, y vamos dejando de contar los pasos, siguiendo el ritmo de la música.
Conseguido esto probaremos a dejar la secuencia, realizando bases y medios giros cuando el hombre desee, comprobando si la pareja entiende cuando los vamos a realizar y cuando no y se siente cómoda en el baile.
Realizando estos ejercicios de una manara correcta, cómoda, sin pisarnos ni entorpecernos, llevando el ritmo de la canción y dándole un poco de estilo podremos bailar tranquilamente un vals Vienes a un nivel básico sin problema y estaremos preparados para aprender figuras mas avanzadas y de mayor dificultad técnica.

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